В Твери приглашают на бесплатное занятие по йоге смеха, где взрослые смогут вспомнить себя детьми

23 ноября, в субботу, в Твери пройдет бесплатное занятие по йоге смеха.

Йога смеха - звучит уже смешно, но на самом деле всё вполне серьезно.

- Сколько раз в день вы смеётесь? 10? 20? 30? А вот дети до 6 лет - 400 раз и чаще! - рассказывает организатор встречи Юлия Лавриненко. - Поэтому дети гораздо счастливее нас, взрослых! Смех это естественное проявление радости и счастья!

А йога смеха это ещё и: дыхательная практика, физическая нагрузка (куча эндорфинов приводит к кому, что организм сам выдает дозу смеха), раскрепощение и «тишина в голове».

Пробовать первый смех без причины можно, записавшись по теkефону: +7 (4822) 64-46-47. Детей брать можно.

Адрес: «SportMaier», пр.Калинина 17.

Начало в 13.30.