Роспотребнадзор рекомендует регулярно проветривать помещения и употреблять продукты с витамином С.
Фото: Валерий ЗВОНАРЕВ.
Осенний подъем простудных заболеваний в Тверской области пока не перешагнул критические отметки. За 41-ю неделю 2026 года в регионе выявили 5,6 тысячи случаев ОРВИ, при этом 54% обратившихся за помощью пациентов — это дети. В Управлении Роспотребнадзора подчеркивают, что общее число заболевших остается ниже расчетного эпидемического порога.
Чтобы уберечься от вирусов, эксперты советуют скорректировать привычный образ жизни. В сезон инфекций важно защищать слизистые, носить маски в людных местах, прикрывать рот платком при кашле и чихании, регулярно мыть руки после улицы и тщательно дезинфицировать гаджеты.
Поддержать иммунитет поможет употребление натуральных источников витамина С — лимонов, брусники и клюквы. В ведомстве предостерегают от самолечения: при симптомах болезни необходимо вызывать врача и соблюдать постельный режим, чтобы не допустить тяжелых осложнений.