
Фото: Карина ТИШКОВА..
Рекомендации по гигиене детского зрения в условиях цифровой образовательной среды представил Роспотребнадзор к Всемирному дню зрения, приходящемуся во второй четверг октября на 8-е число.
Санитарные правила строго нормируют время применения гаджетов на уроках: работа с планшетами ограничена 10 минутами в 1–2 классах, 15 минутами в 3–4 классах и 20 минутами в 5–11 классах; с ноутбуками и ПК — от 20 минут у первоклассников до 35 минут у выпускников; интерактивные панели допускаются на 10–25 минут, а доски — на 20–30 минут за урок. В ведомстве подчеркнули необходимость контроля за самочувствием детей при появлении болей в плечах, шее, голове, сухости и покраснения глаз.
Для домашних занятий предписано выдерживать дистанцию до монитора не менее 70 см, до книги — от 25 см, соблюдать правильное положение источника света (слева для праворуких, справа для леворуких), регулярно проветривать комнату и следить за позой школьника.